Zdjęcie w CV

Zgodnie z polskimi przepisami prawa pracy kandydat nie ma obowiązku umieszczania swojego zdjęcia w CV. W Polsce dołączanie zdjęć do CV przez aplikujących stało się jednak normą. Kandydaci często uważają, że brak zdjęcia w CV, świadczy o błędnie przygotowanym dokumencie, tudzież o utracie szansy na pracę. Rekruterzy zaś nie wyobrażają sobie aplikacji bez fotografii – Job Polska, poradnik kariery

Czy należy zatem zamieszczać fotografie? W Polsce zdecydowanie tak - jeśli ktoś nie dołączy zdjęcia, rekrutujący może pomyśleć, że kandydat ma coś do ukrycia i w rezultacie odrzucić aplikację. W niektórych krajach zdjęć do życiorysów się jednak nie dołącza, a nawet może to być wręcz zakazane. Ma to związek z możliwością dyskryminacji kandydata, z uwagi na wiek, płeć, czy chociażby kolor skóry.

Każdy z nas posiada wiele wspaniałych fotografii z wakacji, hucznych imprez w towarzystwie przyjaciół oraz w malowniczych sceneriach z całego świata. Takie zdjęcia potwierdzają naszą atrakcyjność, mobilność i kreatywność – nie nadają się jednak do stworzenia profesjonalnego wizerunku kandydata. Często zamieszczone zdjęcia zamiast zachęcać do kontaktu z kandydatem, działają wręcz przeciwnie, dyskredytując daną osobę w oczach pracodawcy. Fotografia zamieszczona w CV pełni bardzo ważną rolę – pozwala nawiązać pierwszy kontakt, przyczynić się do zapamiętania naszej osoby oraz skłonić do wyboru naszej aplikacji. Poniżej kilka zasad dotyczących zamieszczania zdjęć przez kandydatów do pracy.

Kiedy zdjęcie w CV jest wskazane?

W Polsce zdjęcie umieszczone w CV jest właściwie niepisanym standardem. W sytuacji braku adnotacji w ogłoszeniu na temat konieczności dołączania zdjęcia – możesz spokojnie zamieścić zdjęcie, a z pewnością będzie ono mile widziane przez rekrutera. Przygotowując CV za granicę np. do Anglii czy Irlandii lepiej jednak usuń zdjęcie.
Z obawy o oskarżanie o dyskryminację, firmy z dużym prawdopodobieństwem  mogą bowiem aplikacje z fotografią odrzucić. Pamiętaj jednak – w sytuacji dodania  zdjęcia do CV – zrób to profesjonalnie, z zachowaniem określonych standardów, a wówczas Twoja fotografia może Ci pomóc w uzyskaniu przewagi nad innymi kandydatami.

Jakie zdjęcie wybrać do CV?

Zdjęcie do naszej aplikacji musi być przede wszystkim aktualne. Najlepiej byłoby żeby było przygotowane przez profesjonalistę, albo przynajmniej przez osobę, która jest pasjonatem fotografii. Sam dobry aparat nie zastąpi doświadczenia fotografa. Zdjęcie powinno być cyfrowe i dobrej jakości. Nie powinno jednak być zbyt „duże” jeśli chodzi o jego pojemność w megabajtach. Obecnie coraz bardziej upowszechniają się zdjęcia biznesowe, które wypierają  fotografie przygotowywane do dokumentów. Na takich zdjęciach dobiera się jasne tło oraz strój biznesowy tj. koszula z krawatem lub garnitur dla Panów oraz elegancka bluzka dla Pań. Istotny jest również kolor ubioru. Najlepsze kolory to granaty, beże i szarości. Pamiętaj o utrzymaniu zdjęć w jednolitej kolorystyce i bez efektów specjalnych oferowanych przez popularne programy do obróbki graficznej.

 Dobre zdjęcie w CV to takie, które jest:

  1. aktualne – tj. odzwierciedlające nasz obecny wygląd
  2. wyraźne i ostre – bez efektów specjalnych typu sepia, rozmazanie
  3. odpowiednio wykadrowane- najbezpieczniejsze są zdjęcia od pasa w górę
  4. koniecznie w stroju biznesowym, nie zamieszczaj zdjęcia w nieformalnym ubraniu
  5. o małej wadze (max. 150kB. Jeśli zdjęcie waży więcej zmień to w programie graficznym typu Picture Manager)

Unikajmy zdjęć słabej jakości, mocno wyretuszowanych, nieaktualnych oraz żartobliwych

Do pobrania

© 2024 JobPolska Krzysztof Rogalski. Wszelkie prawa zastrzeżone. design i wykonanie MorphicWeb